Adolescentes y Jóvenes Adultos
CUÁNDO PEDIR AYUDA: Si notas que tu hijo/a o tú mismo/a estáis bloqueados emocionalmente, con dificultades en el colegio, instituto o trabajo, o simplemente necesitáis un espacio propio para crecer, la terapia puede ser el impulso que necesitáis. También ofrecemos psicología online si prefieren recibir esta atención desde casa.
Pide tu cita, estamos aquí para ayudarte
Acompañamiento en una etapa de transformación.
La adolescencia y la juventud son etapas de grandes cambios: construir la identidad, enfrentarse a los estudios, los primeros trabajos o las primeras relaciones. A veces todo eso junto puede resultar abrumador. De ahí la utilidad de la psicología para adolescentes y/o jóvenes adultos.
En Buel ofrecemos un espacio propio, seguro y confidencial, presencial u online, donde los jóvenes pueden expresarse con total libertad, sin filtros ni juicios. Un lugar donde hablar de lo que realmente les preocupa, lejos de la presión del entorno. Trabajamos la autoestima, la gestión emocional, los problemas de conducta y la orientación vital para que cada joven pueda navegar esta etapa con más seguridad y confianza en sí mismo/a.
¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?
- Dificultades para gestionar las emociones o el estrés
- Problemas de autoestima o imagen corporal
- Conflictos familiares o con el entorno social
- Dificultades académicas o miedo al fracaso
- Confusión sobre la identidad o el futuro
- Ansiedad social o dificultad para relacionarte
- Sensación de no encajar o de estar perdido/a
CÓMO TRABAJAMOS EN BUEL:
- Primera sesión — Creamos un espacio de confianza donde el/la joven puede expresarse libremente
- Autoconocimiento — Trabajamos la identidad, los valores y las fortalezas personales
- Herramientas prácticas — Aprendemos a gestionar emociones, conflictos y situaciones difíciles
- Orientación vital — Acompañamos en la toma de decisiones importantes para el futuro
Preguntas Frecuentes:
¿A partir de qué edad se puede ir al psicólogo?
En Buel Psicología trabajamos con adolescentes y jóvenes adultos a partir de los 12 años aproximadamente. No hay una edad mínima fija, lo importante es que el o la joven esté dispuesto a participar en el proceso terapéutico.
¿Los padres participan en la terapia del adolescente?
Depende del caso. En general trabajamos directamente con el o la joven en un espacio propio y confidencial. En algunos momentos del proceso puede ser útil incluir a los padres en alguna sesión, siempre con el conocimiento y el acuerdo del o la joven.
¿Cómo sé si mi hijo o hija necesita ayuda psicológica?
Algunos indicadores son cambios bruscos de humor, aislamiento social, bajada del rendimiento académico, problemas para dormir, pérdida de interés por cosas que antes le gustaban o conflictos frecuentes en casa. Si estos cambios se prolongan más de unas semanas, es recomendable consultarlo con un profesional.
¿La terapia para adolescentes funciona también online?
Sí. Muchos jóvenes se sienten incluso más cómodos en formato online, desde su propio espacio. Ofrecemos sesiones por videollamada con la misma calidad y confidencialidad que la consulta presencial en Alcobendas.
¿Qué pasa si el adolescente no quiere ir al psicólogo?
Es algo frecuente. En ese caso recomendamos no forzarlo, la terapia requiere cierta disposición para funcionar. Una buena opción es que los padres vengan primero a una sesión de orientación para trabajar cómo acompañar a su hijo o hija y valorar juntos los siguientes pasos.
¿En qué se diferencia la terapia para jóvenes adultos de la terapia de adultos?
El enfoque es similar, pero adaptado a las preocupaciones propias de esa etapa: identidad, primeras relaciones, presión académica o laboral, elecciones vitales y construcción de la autonomía. Es una terapia que acompaña en la transición hacia la vida adulta.