Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
CUÁNDO PEDIR AYUDA: Si tu relación con la comida o con tu cuerpo te genera sufrimiento, interfiere en tu vida social o en tu salud, es el momento de buscar apoyo. No estás sola/o y tiene solución. Y recuerda que también ofrecemos psicología online para quienes prefieren atención desde casa.
Pide tu cita, estamos aquí para ayudarte
Sanar tu relación con la comida y con tu espejo.
Los trastornos de la conducta alimentaria, como son, entre otros, la Anorexia, la Bulimia o la sobre ingesta compulsiva (también conocidos como atracones), esconden conflictos de autoestima y control. En nuestra consulta ofrecemos un entorno libre de juicios para abordar tanto los síntomas como las causas. Trabajamos para desmontar creencias distorsionadas sobre el peso, regular hábitos y fortalecer tu autoestima más allá de la báscula.
¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?
- Preocupación excesiva por el peso, la figura o la comida
- Sentimientos de culpa o vergüenza después de comer
- Restricción severa de alimentos o dietas extremas
- Episodios de atracones seguidos de conductas compensatorias
- Distorsión de la imagen corporal
- Uso de la comida para gestionar emociones difíciles
- Miedo intenso a engordar que interfiere en tu vida diaria
CÓMO TRABAJAMOS EN BUEL Psicología:
- Primera sesión — Evaluamos tu relación con la comida y tu historia personal sin juicios
- Trabajo cognitivo — Identificamos y cuestionamos las creencias distorsionadas sobre el cuerpo y el peso
- Regulación emocional — Aprendemos a gestionar las emociones sin recurrir a la comida
- Autoestima — Trabajamos la imagen corporal y el valor personal más allá de la apariencia física
Preguntas Frecuentes:
¿El TCA tiene tratamiento psicológico?
Sí. Los trastornos de la conducta alimentaria responden bien al tratamiento psicológico, especialmente cuando se aborda tanto la conducta alimentaria como las causas emocionales subyacentes, como por ejemplo la autoestima, control, imagen corporal. En casos graves puede ser necesario un equipo multidisciplinar.
¿Qué tipos de TCA tratáis en Buel Psicología?
Trabajamos con anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón y otras conductas alimentarias problemáticas como la restricción extrema, el uso emocional de la comida o la preocupación excesiva por el peso y la figura.
¿El TCA requiere tratamiento presencial o puede ser online?
Depende del caso. En muchos casos la terapia online es completamente viable y permite mayor comodidad y privacidad, pero todo dependerá de la situación particular, la existencia de apoyos en el entorno, etc. En situaciones de mayor gravedad o cuando se requiere coordinación con otros profesionales (médico, nutricionista), puede ser preferible la atención presencial en Alcobendas.
¿Cómo sé si tengo un TCA o simplemente hago dieta?
La diferencia principal está en el sufrimiento y la interferencia en la vida cotidiana. Si tu relación con la comida o con tu cuerpo te genera angustia, culpa o vergüenza de forma frecuente, o si influye en tus relaciones y actividades, merece atención profesional aunque no encaje en un diagnóstico concreto.
¿Los TCA afectan también a hombres?
Sí, aunque son más frecuentes en mujeres, los TCA también afectan a hombres y a personas de todas las edades. Con frecuencia están infradiagnosticados en hombres precisamente porque existe menos visibilidad sobre ello. En Buel trabajamos con todas las personas sin distinción.
¿Cuánto dura el tratamiento para un TCA?
Es uno de los trastornos que requiere más tiempo de trabajo, ya que implica cambios profundos en la relación con el cuerpo, la comida y la autoestima. El proceso varía según cada persona, pero es habitual que la terapia se extienda varios meses. Lo valoramos contigo desde la primera sesión.